Spotlight 02-2020

Spot light! 17 k TEKST: ARNOUD KLUITERS FOTO'S: JUNINO (PAGINA 16), EIGEN ARCHIEF: ALENA MEDVEDEVA (17), ALESSANDRA NOZZA BIELLI (18) EN CÉLINE SCHMITZ (19, KNIE). SHUTTERSTOCK: OVERIGE veroudering van de huid, rimpelvorming en dikwijls huidkanker. Dan UVB-licht. Dat heeft als groot voordeel dat het de huid aanzet om vitamine D aan te maken. Ook speelt deze vitamine een rol in het immuunsy- steem, UVB heeft namelijk een gunstig effect op veel huidziektes die met ontstekingen in de huid gepaard gaan, zoals psoriasis, eczeem en vitiligo. Keerzijde van te veel UVB is dat het kan leiden tot een ver- brande huid, allergische reacties, DNA-schade en/of huidkanker. Huidtype Mensen kunnen een heel lichte huid hebben die weinig pigment bevat (type 1) tot een zeer donkere huid met heel veel pigment (type 6). Huidpigment houdt gemiddeld zo’n 30 procent van het zonlicht tegen. Je zou verwachten dat een pigmentloze huid geen enkele bescherming biedt tegen de UV-licht, maar dat is niet zo. Wolkerstorfer: “We weten inmiddels dat de ene viti- ligohuid de andere niet is. Onderzoekers ontdekten ooit dat de witte plekken in een donkerdere huid minder snel verbranden dan de net zo witte plekken in een lichtere huid. Het is nog altijd een raadsel waarom dit zo is. Wel weten we nu dat de kans op verbranding niet bij ieder huidtype hetzelfde is.” In die strijd tegen verbranding kun je onder andere terugvallen op UV-werende kleding (zie kader), maar vooral kopen mensen zonnebrandmiddelen. Dan begint meteen de keuzestress. Kies je met jouw gevoelige huid voor bijvoorbeeld factor 30 of 50, of is K om niet met je witte huid in de zon: de kans op verbranding is dan groter dan met een gepigmenteerde huid . Het was tot enkele decennia geleden nog een veelgehoord advies en zelfs anno 2020 leeft deze gedachte soms nog onder mensen met vitiligo. Blijf in de schaduw ! “Een voorbarig advies”, zegt Albert Wolkerstorfer. Hij is dermatoloog bij de Sectie Nederlands Instituut voor Pigmentstoornissen (SNIP) in het Amsterdam UMC. “Of jouw huid nou wel of geen pigmentcellen bevat (zie kader), je kunt er gewoon mee de zon in. Voorwaarde is wel ommet zonlicht voorzichtig en verantwoord om te gaan.” Dat zit zo. Zonlicht bestaat uit infrarood licht (dat aanvoelt als warmte), zichtbaar licht en ultraviolet (UV) licht. Dat UV-licht bestaat op zijn beurt voor ruim 95 procent uit UVA-licht en voor een klein deel uit UVB-licht. UVA heeft een kortdurend bruin makend effect (en zit om die reden in de lampen van zonnebanken) en het verbrandt de huid niet zo snel. Lange tijd was de gedachte dat UVA minder schade- lijk zou zijn dan UVB, maar die gedachte is losgela- ten. Inmiddels weten we dat te vaak en te lang in de zon en/of onder de zonnebank verblijven leidt tot SPF 100? Zoveel meerwaarde geeft die hoge SPF niet Kies jij voor een zonnebrandmiddel met factor 30 of 50? Is het ene merk beter dan het andere? Wist je al dat niet iedere vitiligohuid hetzelfde is? Spotlight! duikt in een lijst van vragen en helpt je alvast de zomer in.