Spotlight 09-2021

16 Spot light! Aan de B V an enge en moeilijke zaken neem ik met een half oog kennis, zodat ik er net genoeg van weet zonder dat ik erover ga piekeren. Er was iets met vitamine B12, las ik toen ik pas vitiligo had. Ja, die B-vitamines. Die had ik nodig. Daarbij had ik de overtuiging dat mijn immuunsysteem het niet goed genoeg deed, want anders was dat wel in actie gekomen om de vlekken af te weren. Ook weer zo'n vage gedachte, ontstaan door halve kennis van zaken. Over mijn lichaam heb ik een technische visie, in die zin dat ik vind dat wanneer er iets niet naar wens functioneert, er sprake is van een defect dat ik moet repareren. En bij een gebrek aan zekere vitamines, stond de hele supple- mentenindustrie tot mijn beschikking. Bij de kwaliteits- drogist zag ik heel veel potjes. Dus ik voelde: nou gaat het in orde komen met dat im- muunsysteem. Ik slikte het een, ik slikte het ander, ik combineerde eens wat, ik experimenteerde met de dosis verhogen en enige tijd na dit laatste moest ik een af- spraak maken met een orthomole- culair therapeut. Want ik voelde me raar. De therapeut vroeg wat ik alle- maal tot mij nam aan supplementen. Dat somde ik braaf op, het viel me wel opeens op dat het best veel was. Vooral de B-categorie, ik nam een multi B, iets met biergist, een B12 en een multi met accent op de B. De drogist had me inmiddels een kortingskaart gegeven en als ik de winkel betrad, begroette hij me hartelijk. Dat had me iets moeten zeggen. Wat er met mij aan de hand was, bleek in de spreekkamer van de therapeut. Een overdosis B. Een normale dosis B12 was voor mij genoeg, en dat betekende: meer hoeft niet. Eerlijk is eerlijk, ik had moeite met minderen. Hoe kon ik mezelf potjes met gezondheid ontzeggen? Ik moest toch goed voor mezelf zijn, juist gezien de vitiligo? Tegenwoordig ben ik voorzichtiger met mezelf, al kost het soms moeite. De zelfdiagnose is altijd vol belofte, maar ik heb ook geleerd dat die een zeker risico bevat. VILAN OVER VITILIGO: “IK SCHRIJF OVER HET OMGAAN MET IETS DAT IK NIET WILDE EN DAT NOOIT WEGGAAT.” Column Vilan DE THERAPEUT VROEG WAT IK ALLEMAAL TOT MIJ NAM AAN SUPPLEMENTEN ‘ ‘ FOTO : MARTINE SPRANGERS