10 Spot light! 11 Spot light! Wélke psychologische begeleiding wordt aangeboden, is afhankelijk van waar iemand tegenaan loopt. In de meeste gevallen blijkt dat de patiënt moeite heeft met het accepteren van de huidaandoening. Maar ook kunnen depressieve gevoelens, angstklachten of schaamte een rol spelen. “Een psycholoog kan de oorzaak niet wegnemen, maar wel handvatten aanreiken hoe je met bepaalde situaties om kunt gaan”, aldus Kemperman. “De patiënt die dit traject doorloopt vult eerst een vragenlijst in. De gegeven antwoorden kunnen inzicht geven in de problemen die zij of hij in het dagelijks leven ervaart. Mogelijk komen hierdoor al pijnpunten aan het licht. Daarna volgen er gesprekken om hier dieper op in te gaan.” Huiswerk Ook kan huiswerk worden meegegeven om thuis mee aan de slag te gaan. Schaam je je bijvoorbeeld voor je gevlekte handen en ben je bang die in het openbaar te tonen? Of durf je op warme dagen geen korte mouwen te dragen, omdat je opziet tegen de mogelijke reacties van anderen? “Een psycholoog zet met oefeningen in op het verlichten van de ervaren ziektelast. Verstop je handen eens een paar minuten niét in je mouwen. Hoe ervaar je je eigen reactie én die van de mensen om je heen? Misschien merk je dat omstanders niet eens reageren. Of ze stellen juist een vraag en wat is dan jouw reactie?” Kemperman vervolgt: “Door hierover met je psycholoog in gesprek te gaan, werk je aan je weerbaarheid. Garantie op succes is er natuurlijk niet, maar door de therapie kun je leren om steeds iets langer de uitdaging met jezelf aan te gaan. Zo bouw je geleidelijk aan steeds meer zelfvertrouwen op.” Patrick Kemperman is dermatoloog en heeft daarbij de psychodermatologie als aandachtsgebied. Hij werkt in het Amsterdam UMC en in het Dijklander Ziekenhuis in Purmerend. Het vakgebied waarin hij werkt heeft raakvlakken met zowel de psychologie als de dermatologie. Voor Vitiligo.nl is hij nauw betrokken bij het thema ‘Ziektelast’. “Ook vitiligo kan invloed hebben op het dagelijks functioneren, eenieder gaat hier anders mee om. Sommige mensen lukt het deze huidaandoening te accepteren, terwijl anderen hun witte plekken juist willen verbergen en ontkennen. Hierdoor kunnen zij uiteindelijk meer mentale klachten ontwikkelen zoals angsten, spanningen en depressieve gevoelens.” Hij vervolgt: “Bovendien kunnen zij door de zichtbaarheid van de huidaandoening sociale stigmatisatie ervaren. Ze voelen zich anders dan anderen of voelen zich bekeken. Het ervaren stigma heeft dan een grote impact op het psychisch functioneren.” Bespreekbaar Het is belangrijk dat die psychische klachten worden gesignaleerd en bespreekbaar zijn. De gebruikelijke eerste stap is om dit aan te kaarten bij de huisarts. In veel huisartspraktijken werkt een praktijkondersteuner voor geestelijke gezondheidszorg (POH-GGZ). Dit is iemand met kennis van en ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Het kan ook zijn dat je al contact hebt met een dermatoloog. Is er sprake van een zware ziektelast, dan kun je vaak in het ziekenhuis worden doorverwezen naar een medisch psycholoog. De meeste ziekenhuizen in Nederland beschikken over een afdeling Medische psychologie. Misschien zien omstanders jouw vitiligo niet eens! Het is bekend dat huidaandoeningen kunnen samengaan met psychische klachten. Zo kan stress van invloed zijn op de huid. Maar andersom kan een huidaandoening ook stress geven. Een (medisch) psycholoog kan dan ondersteuning bieden. HET ONGEMAK DE PSYCHOLOOG TEKST: ARNOUD KLUITERS FOTO: COMPANY WEBCAST ‘Een psycholoog reikt handvatten aan hoe met bepaalde situaties om te gaan’ Een dubbel feest dus en alle reden om een mooi en goed gevuld programma aan te bieden. Zo delen pigmentspecialisten van het Amsterdam UMC veel informatie over vitiligo en vertellen meer over de laatste ontwikkelingen op het gebied van medicijnen (waaronder JAK-remmers). Een kinderarts-endocrinoloog, ook van het Amsterdam UMC, verzorgt een presentatie over schildklierklieraandoeningen, die kunnen soms voorkomen in combinatie met vitiligo. Wat verder uiteraard niet ontbreekt is een workshop over medische camouflage. Activiteiten Er zijn natuurlijk ook activiteiten. Voor het gedetailleerde programma, kijk op vitiligo.nl/wereld-vitiligo-dag-2024 (ook via de QR-code op deze pagina te bereiken) of hou je mailbox in de gaten. Dan lees je bijvoorbeeld over filmpjes maken en mocktails mengen. Ook is er een heuse fotobooth. En wat is er mooier dan het geluk in de kleine dingen te zoeken? Ga vooral eens langs bij Blij Tanken, waar je elkaar kunt complimenteren, adviseren of aanmoedigen. Mark Baanders (bekend van onder andere PowNed, Expeditie Robinson en Het Perfecte Plaatje), maakte afgelopen jaar publiek dat ook hij vitiligo heeft. Hoe hij dat heeft ervaren en wat waren de reacties daarop? Mark vertelt het in Utrecht! Jeugd Voor de jeugd (van 7 tot 12 jaar en vanaf 12 jaar) heeft Vitiligo.nl een apart programma gemaakt. Hoe ga jij om met jouw vitiligo? In een workshop hierover worden nuttige tips gegeven. En wat te denken van de workshop ‘Social media & vitiligo’: niemand minder dan fotomodel Mo-Yccia Hanley geeft adviezen waarop hierbij te letten. Wat doe je wel, wat kun je beter laten? En dat is niet alles! Acteur en presentator Remco Verwaaijen zorgt voor nog meer gezelligheid door foto’s te maken. Ook gaat hij met jullie langs bij Blij Tanken. een feestje! Na de gezellige bijeenkomst vorig jaar in Rotterdam, viert Vitiligo.nl ook dit jaar Wereld Vitiligo Dag. De vereniging combineert dit op zondag 23 juni* met de tweejaarlijkse ledendag. Plaats van bestemming is de Metaal Kathedraal, gelegen aan de rand van Utrecht**. Het wordt weer net zo leuk als in Rotterdam! Tijd voor FOTO: FRED ERNST FOTO: NVY FOTOGRAFIE Zien we elkaar op 23 juni? Wij hebben er zin in, jij ook? Mo-Yccia FOTO: MANNY FONTANELLA * 25 juni is het Wereld Vitiligo Dag. Omdat dit een dinsdag is dit jaar, trekt Vitiligo.nl het feestje twee dagen naar voren. ** Voor bereikbaarheid Metaal Kathedraal: zie www.metaalkathedraal.nl/contact. Ontvangst: vanaf 12 uur. Start programma: 12.30 uur. Afsluiting: 17 uur.
RkJQdWJsaXNoZXIy NzkyMjk=